榎本あつしのBLOG(人事制度の学校・評価をしない評価制度・A4一枚評価制度とABA:応用行動分析学)

人事制度や社労士やら応用行動分析学の研究やら猫やら馬やら庭やらで毎日過ごしています。

3連休の最後の日。姿勢矯正「ビビビ」スタート。

結構、盛りだくさんでいろいろ過ごしました!

 

近所のカインズで、
ガーデンシクラメンを見つけ、
庭の鉢植えに追加しました!

 

 

それと、冬で葉っぱがすべてなくなったクレマチス。
動かそうと思ったら、人工芝を突き破って、
地面まで根が・・・。

 

大きい鉢に植え替えました。

 

 

なんと、軽石を根っこが突き破っていました。
植物の力はすごいですね。。。

 

あと、庭植えにしているクリスマスローズ。
これは芽?葉?

 

 

とにかく大きくなってはいます。

 

さて、本題です。

 

3連休の最後の日。姿勢矯正「ビビビ」スタート。

 

「UPRIGHT GO 2 」という、姿勢矯正の秘密兵器を購入してから、
2週間経ちました!

 

まずは、今の姿勢のベースラインを測ろう、
ということで、今までは記録だけしていました。

 

「UPRIGHT GO 2 」とか、
その時の記事はこちらから。

 

コンプレックスの解消にチャレンジ!

 

で。

 

昨日から、姿勢が悪くなると、
「ビビビ」いや「ブブ、ブブ」かな、
背中に貼り付けている機器から、そんな刺激がくるように再設定しました。

 

 

 

いやー、

 

 

 

しょっちゅう鳴る。

 

 

よほど姿勢が悪いんでしょうねー。

 

で、ベースライン時と介入(刺激がくる)後で、
こんな感じです!

 

 

 

 

まだ一日ですので、
何ともですが、これでまた2週間ぐらい計測してみます。

 

で、またバイブレーションをなくす。

 

で、維持されるかの実験。

 

頑張ります。

 

11月~1月で4回開催します!
 ↓

本日の日課 60点(告知後、1週間ぐらいしかありませんでしたが、結構お申込みいただいています!)
(日課とは、オリジナルで作製した「行動アシスト手帳」に書かれている毎日やる25項目のうち、何項目やったかを点数化したものである。どんな項目かはナイショ)

 



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