たまにブログのアクセスなど見ますが、最近投稿している「○月○日の日常」などというタイトルの場合は、かなりアクセス低くなります。 一方で「大失敗しました」とか「やらかしました」みたいなタイトルの場合はとても増えます。 そりゃそうか。 さて、本題です。 2024年1月7日の日常。 ダイエットはいまのところ順調です。 半年で5kg減を目指しています。 何といっても大事なのは「記録」。 体組成と食事の記録