弊社＆ABA-LABO主催の「行動アシスト手帳の作り方」セミナー。 この第一回を開催したときのご参加メンバーでフォローアップグループを作っているのですが、 皆さん、行動をアシストするための日課を結構頑張っています！ それが私の刺激にもなり、 毎日サボってしまっていた「ミニトレーニング」や「ストレッチ」などが復活できました！ うーん、「行動アシスト手帳」の威力はすごい。 いや、フォローアップの中の仲