いかに実践していくかが難しい。

今日は忘年会でした！

開業以来お世話になっている社労士仲間との忘年会。
11月前半ですが、ちょっと早めに実施！

 

以下、料理です。

 

 

本音で話せる数少ない仲間たち。
大事にしたい会なのです。

 

さて、本題です。

 

★いかに実践していくかが難しい。

 

ABAマネジメントのアプローチにより、
どんなときに人は行動をして、
どんなときにこうどうしないのか。

 

その行動科学としての原理原則は、
わかった。
それをどのように実践していくか、が難しい。

 

このようなご意見をいただくことがあります。

 

まさしく、ここが難しいところ。

 

どちらかというと、
職場での実践よりも、学問として確立してきたABA（行動分析学）ですので、
ついつい、その様式にあわせてないといけないような気がしてしまいます。

 

しっかりと、現状のABC分析をして、
今の行動がどうなっているのか、ベースラインを測る。
そして介入案を考え、その測定もする。

 

おそらく、学問の場でのABAでしたら、
「最低限」この手順でやらないとダメ、
というような指導を受けるのです。

 

でも、実はそんなに仰々しく考えなくてもよいのです。
（と、私は考えます）

 

 

とにかく、この考えをもとに、
社員や部下とのコミュニケーションを変えてみる、
というレベルの実践でいいのです。

 

望ましい行動を自主的にやってもらうのは、
強化の原則を使いましょう。

 

強化の原則は、
行動の後に良いことが起きるか、

 

望ましい行動したら、ちゃんと褒めてあげればよいのです。

 

問題行動を減らすには、弱化の原則を使います。

 

問題行動をしたら、しっかり叱るのです。

 

ちょっとだけ発展して、
弱化の原則では、
行動すること自体も弱化されたり、
弱化のための嫌子に、上司自身がなってしまう、
という副作用もあります。

 

そうならないためにも、
問題行動を減らすためには、
消去の原則を使いましょう。

 

題行動の時には、褒めない。
叱る、のではなく、褒めない、のです。

 

弱化ほど即効性はありませんが、
長期的に時間が許すのであれば、
消去をしていく方が副作用が少なくなるので、
おすすめなのです。

 

まずは、の実践は、
このような部下とのコミュニケーションの実践から。

 

このように使ってみて、
行動を変えてみるということに、たくさん取り組むところから、
実践していってはいかがでしょうか。

 

●やってみないと進まない。

 

手順を踏んで、
やるべきことをやって、
ということは確かに重要です。

 

でも、それを実際にできるための準備、
シチュエーション、
やる側のスキル等々。

 

条件がそろうまで待っていて、
結局、実践に進まない、
というようなことが多いのではないでしょうか。

 

ABAマネジメント、という考え方は、
アプローチ手段であり、ツールです。

 

ツールは使ってナンボ、です。

 

まずは気軽に、コミュニケーションの反応からやってみましょう。

 

 

本日の日課　64点（だんだんと年末の空気。時間が取れなくてピンチ）
（日課とは、オリジナルで作製した「行動アシスト手帳」に書かれている毎日やる25項目のうち、何項目やったかを点数化したものである。どんな項目かはナイショ。）

-ABA（応用行動分析学）, ABAマネジメント