榎本あつしのBLOG(A4一枚評価制度とABA:応用行動分析学)

人事制度や社労士やら応用行動分析学の研究やら猫やら馬やら庭やらで毎日過ごしています。

今年の抱負です。

2026/01/03

あんしん祭典のCMの曲が世にも奇妙な物語の「恋の記憶止まらないで」(ちなみに超怖い)に似ているのと同様、
ダイハツの「♪わたしに大発明」がリズム天国の「テケテケテケですか(カシャッ)」にそっくりだと思う今日この頃、さて本題です。

 

今年の抱負です。

 

と、いうわけで恐る恐る去年のブログを読んでみました。
そして○×判定をします。

 

①ブログは毎日更新する!
 (昨年はサボっていた時期も多かったので今年こそ。)

→ × 後半全滅

②メルマガは毎週1回出す!
 (昨年はセミナー告知の時ぐらいだったの今年は有益な情報を)

→ × ほぼ全滅

③A4一枚マスタープログラムは年3回開催!
 (2024年もできましたが引き続き)

→ ○ ちょうど3回開催!

④組織行動マネージャー(OBMG)養成講座も年3回開催!
 (昨年末0期生、今年から本格スタートです)

→ × 2回開催でした

⑤ワークルールブックセミナーを年5回開催!
 (今年重点項目!ルールブックアプリを広めていきます)

→ × 3回開催でした

⑥それぞれの講座のオリエンテーション動画を作成!
 (できれば1月中に完成させたい)

→ × 作りませんでした

⑦社員を募集します!
 (講座運営やコンサルなど。さて何で求人出そう。)

→ ○ とても優秀な社員が入ってくれました

⑧A4一枚評価制度の本(改訂版)の増刷!
 (宣伝しなくては)

→ ○ 賃金制度の改訂版もでました!

⑨日課は、平均80点(20項目)以上!
 (できなくはないはず)

→ × 後半ズタボロです

⑩ダイエット3kg!
 (ここ数日で1kg増のため2kgから3kgへ目標修正)

→ ××× 逆に3kgほど増えてしまいまし

⑪週に2回はジムへ通う!
 (幽霊会員から脱却だ)

→ ××× 幽霊のままでしたが本日行きました

⑫一口馬主年間20勝!&重賞2勝以上!
 (昨年は最多の18勝と重賞1勝。今年のメンバーならもっと行けるはず)

→ × 20勝は達成!重賞はGⅠ2着はあったもののの達成ならず

⑬庭のバラをたくさん咲かせる!
 (今年は今一つでした。土を変えてみます!)

→ ○ これは去年より咲いたかも

⑭月に2回は実家へ!
 (今年は行けない月も多かったので反省。先に予定を入れる)

→ ○ 正確に数えてはいませんが行けたと思います

⑮家族旅行を3回以上!
 (娘が社会人になり減少するかと。3回ぐらいはなんとか。)

→ ○ 万博やら上海やらディズニーやら3回行けました

 

 

と、いうわけで15分の6、40%の自分の力を考えて無理はするものではないと気づきましたので、今年は少なめにします。

ちなみに成果目標と行動目標のどちらも混ざっているのはご容赦ください。

 

①ブログは毎日更新する!

②メルマガは毎週1回出す!

③A4一枚マスタープログラムは年3回開催!

④認定会員の方への最新コンサル情報を毎週1回発信!

⑤日課の平均70点以上!

⑥ダイエット一年で-5kg!

⑦ジムに週2回通う!

⑧一口馬主年間23勝(素数)!&重賞2勝(素数)!

 

これで行きます。

 

そして!

 

早速、本日ジムに行きました!

 

 

一番の目標はダイエットとジム通いかな。

体が資本ですので、もっと体力つけないとです。

 

A4一枚評価制度マスタープログラム2026年2月期募集中
https://millreef.co.jp/master202602/

A4一枚評価制度WEBサイト
https://a4system.net/

ワークルールブックWEBサイト
https://rulebook.jp/

「5分でできる行動科学に基づく組織パフォーマンス診断」 
https://j-aba.com/assessment/

ぜひお試しください。

本日の日課 64点(日課もしっかり取り組みましょう)

(日課とは、オリジナルで作製した「行動アシスト手帳」に書かれている毎日やる25項目のうち、何項目やったかを点数化したものである。どんな項目かは恥ずかしいのでナイショ)

 

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