好子は大きい方がよい？＠ゆるABA会。

いつも、お昼は事務所のすぐそばのスーパーでお弁当を買うのです。

 

で、このときに大抵、ペットボトルの飲料を2本買うのです。

 

そう、ここで予想されている方、
お察しがいい。

 

 

見つからないのです、最適解が。

 

 

 

 

レジ袋にどう入れようかと！

 

 

ちょっと間違うと、
斜めになって大変なことに。

 

たまに、レジの方が、
ペットボトル用の袋を、別につけてくれることがあるのです。

 

 

 

 

 

この人、天使かと！

 

 

 

 

さて、本題です。

 

行動を強化する結果である「好子」。

 

本人が一番喜ぶものを用意して、
提示すると行動変容には良さそうな気がしますね。

 

でも、これは本当なのでしょうか？

 

★好子は大きいほうがよい？

 

今日は、東京の高円寺で「ゆるABA会」を開催しました。

 

ABA（応用行動分析学）が好きな人が集まって、
ゆる～く、交流する会です。

 

で、今回から場所が変わって、
「ジャポノフィル こんにちワイン」というビストロで開催。

 

 

おいしいワインや食事をたしなみながらの交流でした。

 

なぜか恒例になりつつある、
下村さんの落語から。

 

（番町皿屋敷の話なのに、LEDで照らすだと！？）

 

今回も、さまざまな職業の方がご参加。
交流自体も楽しいですし、
毎回ちょっとためになるミニセミナー（参加者の発表会？）があるのですが、
本当に面白いし役に立ちます。

 

主催のABA専門の竹内先生が、
それらの発表に対して、コメントして、
そこから発展でいろいろなことを話してくださるのですが、
みな「う～～ん！」と唸るようなタメになる内容。

 

人の行動とは面白いものです。

 

そこで出てきた話の一つが、今日のテーマです。

 

「好子」は大きい方がよい？

 

です。

 

行動を強化する、結果に出現する「好子」は、
本人にとって、できる限りうれしいもの、
好きなものの方がよいような気がします。

 

しかし、実際に行動変容の手続きをする際に、
どーん、と一番喜ぶものを好子として使ってしまうと、
次から他のものでは、好子としての効果が薄くなってしまうのです。

 

「前はこんなご褒美だったのに、今回はこれか・・・」

 

という、感じでしょうか。

 

もちろん、使い方だとは思うのですが、
これからも一緒にいるような人に対しては、
あまり最初から良すぎるご褒美も考えもの、
ということなんです。

 

実は、「ちょっとしたもの」でよかったりします。

 

今回の話では、会計事務所の職員さんたちの行動変容に、
ご褒美として、頑張ったら「ケーキ」がもらえる、
というものでした。

 

（以前の学会で発表した内容を、若松さんが提供してくれました！）

 

 

「ケーキ」が、最大の喜びだ！
とまで、感激する人はそんなにいないかと思います。

 

でも、これくらいがちょうどよく機能するのですね。

 

やりたいことは、「喜ばせること」ではなく「行動を強化すること」。

 

ついつい、こっちの方が喜ぶだろうと、
大きすぎる好子を与えることが、
今後も含めての行動変容に効果的かどうか、
しっかり考える必要があるのです。

 

ゆるABA会、本当に楽しかったです。

 

全然、ABAに詳しくなくても、
ご参加OK！
ですので、ご興味がありましたら、ぜひご検討ください。

 

次回、まだ確定していないのですが、
決まり次第ご案内します。

 

本日の日課　60点（袋持ってけ）

（日課とは、オリジナルで作製した「行動アシスト手帳」に書かれている毎日やる25項目のうち、何項目やったかを点数化したものである。どんな項目かはナイショ）

-ABA（応用行動分析学）, ABAマネジメント